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津市市民活動センターでは、
3月の講座として「三重の市民活動Radio」をオンライン開催いたします。


本講座はラジオのように気軽に聞くことができる形式で進行します。
​ゲストスピーカーによる話題提供や、津市市民活動センタースタッフとの
クロストークを通じて、テーマ内容について学びを深めます。


3月は2本立て。

3/24開催の講座は「NPOから政治家へ～思いと行動から学ぶ～」をテーマに、NPOの代表から市議会議員になられた2名をお招きし、思いや展望についてお伺いします。

​オンラインで気軽に参加できる講座ですので、ぜひご参加ください。 ​


【講座詳細】
日時：2026年3月24日（火）13:30〜14:30

場所：オンライン（ZOOMを使用） ​
※期間限定でアーカイブ配信あり

ゲスト：
・北村 隆幸 さん 岐阜県関市議会議員
・酒井 由美 さん　三重県松阪市議会議員

主な話題：
・市議会議員になった経緯や思い
・現在取り組んでいることや課題など
・議員になる前となった後でのギャップ（思っていたのと違うなど）
・将来展望について

参加費：無料

対象：
・NPO関係者 ​
・市議会議員 ​
・行政職員
・テーマに興味のある方 ​
※市外・県外の方の参加も歓迎です。 ​

○申込方法
下記の申込フォームより必要事項をご入力の上お申し込みください。
https://forms.gle/qTK11SXJe8mjWPDf8

※お申込みいただいた方限定で、講座の映像を3/31(火)まで閲覧いただけます。
※当日、都合のつかない方もお申込みいただけます。

■主催・問い合わせ
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）
〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200
E-mail：center@tsushimin.org

津市市民活動センターでは、
3月の講座として「三重の市民活動Radio」をオンライン開催いたします。


本講座はラジオのように気軽に聞くことができる形式で進行します。
​ゲストスピーカーによる話題提供や、津市市民活動センタースタッフとの
クロストークを通じて、テーマ内容について学びを深めます。


3月の講座は2本立て。
3/10開催の講座は「子どもたちの「やりたい」を引き出す」がテーマです。


三重県四日市市で20年以上前から取り組まれている「こども四日市」の取り組み事例から、子どもや若者など、これからの世代と一緒に活動をつくっていく上で大切なことについて学びます。

子どもと関わる活動をされている方はもちろん、子育て世代の方、若い世代との関わり方について考えてみたい方など、いろんな方々に聞いていただけますと幸いです。。

​オンラインで気軽に参加できる講座ですので、ぜひご参加ください。 ​



【講座詳細】

日時：2026年3月10日（火）13:30〜14:30

場所： オンライン（ZOOMを使用） ​
※期間限定でアーカイブ配信あり

ゲスト：
・こども四日市　プロジェクトリーダー　小林渚さん​

主な話題：
・こども四日市の取り組みについて
・子どもと一緒に活動をつくっていく中で大事にしていること
・子どもたちが大人になっても関わり続ける理由
・世代交代　活動のバトンをどう渡していく？　など

参加費:：無料 ​

対象：
・NPO関係者 ​
・子どもや若者と関わる団体の方 ​
・テーマに興味のある方 ​
※県内だけでなく県外の方も歓迎です。


○申込方法

下記の申込フォームより必要事項をご入力の上お申し込みください。
https://forms.gle/fFPzLpLuF5jq4GM78

※お申込みいただいた方限定で、講座の映像を3/17(火)まで閲覧いただけます。
※当日、都合のつかない方もお申込みいただけます。


■主催・問い合わせ
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）

〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200
E-mail：center@tsushimin.org

🌸 「日本さくら名所100選　宮川堤お花見メディカルヨガ」を開催します。

昨年もご好評をいただきました「お花見メディカルヨガ」を、今年も開催いたします。

満開の桜のもと、春のやわらかな空気を感じながら屋外で行うメディカルヨガ。
自然の中で深く呼吸を整え、心と身体をゆるやかにほぐしていきます。

現役看護師が指導するメディカルヨガは、医療の視点をもとに構成したやさしいプログラムです。
難しいポーズや強い負荷はなく、今のご自身の体調に合わせて無理なく行っていただけます。
ヨガが初めての方、体力に不安のある方も安心してご参加いただけます。

心や身体にご病気をお持ちの方も
運動が苦手な方も
がんの治療中、治療後の方も
身体が硬い方も
ヨガが初めての方も
シニアの方も
お若い方も
男の方も
老若男女問わず

みんなで一緒にメディカルヨガを体験！
いっぱい笑って楽しみましょう！

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🌸 イベントの流れ

① 桜の下でメディカルヨガ
　春の空の下、深い呼吸とともに身体をほぐし整えます。

② みんなでお花見ランチ
　ヨガの後はカフェテラスでゆったりランチタイム。
　自然と会話も弾み、あたたかな時間が流れます。

③ 宮川堤でお花見・散策
　食後は宮川堤へ。
　満開の桜並木を歩きながら、春を味わいます。

ヨガだけでなく、「季節を感じ、共に過ごす時間」そのものを大切にしているイベントです。

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🌿 開催概要

日時：2026年4月12日（日）10:00〜12:00
場所：パークサイドカフェ宮川テラス
　　　三重県伊勢市中島2丁目29−1
定員：10名（先着順）
持ち物：タオル、飲み物、あればヨガマット（レンタルあり）

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🌸 こんな方におすすめです

・自然の中で身体を動かしたい方
・やさしいメディカルヨガを体験してみたい方
・春を感じながら心身を整えたい方
・安心できる仲間と過ごしたい方

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🌸 お申込み・お問い合わせ

結の杜・伊勢
担当講師：現役看護師／メディカルヨガインストラクター Masumi
📞 090-9943-4310
またはLINEよりお申込みください。
https://lin.ee/z1NAFA4

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春は、心と身体が大きく動きやすい季節です。
桜の下で呼吸を深め、新しい季節を気持ちよく迎えませんか。

定員が限られておりますので、お早めにお申し込みください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

結の杜・伊勢
https://yuinomori-ise.com/

津市市民活動センターでは、
1月の講座として「三重の市民活動Radio」をオンライン開催いたします。


本講座はラジオのように気軽に聞くことができる形式で進行します。
​ゲストスピーカーによる話題提供や、津市市民活動センタースタッフとの
クロストークを通じて、テーマ内容について学びを深めます。


今回は「行政のNPO支援から学ぶ」をテーマに、
三重県内の市民活動や行政のNPO支援について学びます。

県全体の市民活動の状況や課題、
亀山市で始まっている行政による市民活動支援の取り組みなど、
ざっくばらんにお話しいただく予定です。

​オンラインで気軽に参加できる講座ですので、ぜひご参加ください。 ​


【講座詳細】 ​
日時: 2026年1月14日（水）13:30〜14:30
​
場所: オンライン（ZOOMを使用） ​
※期間限定でアーカイブ配信あり

ゲスト:
・三重県環境生活部 ダイバーシティ社会推進課 NPO班 森 富貴さん ​
　三重県の市民活動の現状について
　NPO法人の登録数や解散数、活動分野の変化、県担当課から見える傾向や課題など
　みえ市民活動ボランティアセンターとの取り組み

・亀山市 市民文化部 まちづくり協働課 市民協働グループ 宮村 聡史さん
　亀山市の市民活動支援の取り組み
　市民活動応援制度、協働事業提案制度、市民活動・ボランティアセンター「ぷらっと」の設置など
　今後の展開

参加費: 無料 ​

対象:
・NPO関係者 ​
・行政職員 ​
・テーマに興味のある方 ​
※県内外の行政職員の方も歓迎です。 ​


○申込方法
下記の申込フォームより必要事項をご入力の上お申し込みください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe7pb_1XglY4QIS4e8md14ChyOv3wYcARjkjwfxhWHASgpvHw/viewform

※お申込みいただいた方限定で、講座の映像を1/18(日)まで閲覧いただけます。
※当日、都合のつかない方もお申込みいただけます。


■主催・問い合わせ
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）
〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200
E-mail：center@tsushimin.org

各地で取り組まれているまち歩き。

ウォーキングだけでなく、子ども向けや多世代交流のプログラムや
地域発見・防災活動など地域学習のツールにも活用することができます。

本講座では、そんなまち歩きの魅力と可能性を探ります。


◆日時
2025年12月14日（日）13:30～16:00


◆会場
津市市民活動センター＆大門・丸之内周辺


◆対象
・まちあるきを使ったレクプログラムに関心のある方
・大門・丸之内周辺のまちあるきを楽しみたい方
・子どもから大人までどなたでも
・親子での参加、大人のみの参加も大歓迎です！


◆今回のテーマ
「子ども」対象のプログラムを考える

子どもも楽しめる、まち歩きビンゴゲームの内容を一緒につくって体験します。


◆参加費
無料


◆定員
10名


◆当日の内容
・レクチャー＆ワーク
・まち歩き体験
・振り返り

※動きやすい服装でお越しください。


◆講座進行役
安宮勝之（津市NPOサポートセンタースタッフ）

大学時代に始めたボランティア活動がきっかけで、卒業後NPOの世界に飛び込んでしまう。
そこで学んだ環境マップづくりの手法を活かし、2011年より地域のイラストマップづくりのコーディネートに携わるようになる。
松阪市周辺地域を中心に、丹生（多気町）、有間野（松阪市）、西山（伊賀市）などの地域でマップを手掛ける。
2017年より津市市民活動センターのスタッフとしても活動中。



◆申込方法
下記リンク先の申込フォームより必要事項をご入力の上お申し込みください。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkc8NZDGeZgkilquUKJZojtgRCGyAwEBaPsmbxyPfdeNA4bw/viewform


◆主催・問合せ先
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）
〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200
E-mail：center@tsushimin.org

日時　令和7年12月17日（水曜日）１０時～１１時半
場所　津市橋南市民センター　2階ホール
内容　
今回のテーマは「上手な薬の飲ませ方・使い方」と題して、ベテラン薬剤師さんをお招きし、わかりやすく教えていただきます。
リコーダーの演奏もあります。
対象　乳幼児を持つ親子　15組
参加スタッフ　小児科医　保健師　助産師、保育士
主催　チェスト（専門家の立場から子育てに関する情報を提供するボランティアグループ）
申し込み方法
参加者氏名、お子様の年齢（月齢）、電話番号を記入し
Eメール：chest.with@gmail.com　にて申し込んでください。

今回のテーマ「子どもの歯を守るために」と題して、小児歯科がご専門の歯医者さんをお招きし、歯磨きの効果的な方法等、実践を交えて教えていただく予定です｡
親子で楽しむ歌とダンスもありますよ♪♬
対象：乳幼児を持つ親子　15組
参加スタッフ：小児科医　保健師　助産師　保育士
主催：チェスト　　　　　　　　　

自分の組織でオリジナル商品を作ってみたい。
だけど、売れるかどうか分からない。

数十万円、数百万円のお金を使って活動する労力（事務力）はないので、
数万円のところから試してみたい。

そんな小さなNPOのためにクラウドファンディングを使った
小さく始める商品開発のヒントをお伝えします。


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日時：2025年10月3日(金)19:00～21:00

会場：津市市民活動センター　ミーティングルーム
（三重県津市大門7-15　津センターパレス3階）

参加費：770円
※当日、受付でお支払いください。

定員：10名

対象：
・自分の団体で商品開発をしてみたいと考えているNPO
・個人、企業、行政など興味のある方であればどなたでも
※パソコンがあり、インターネットを使える環境で、メールやSNSを日常的に使っている方が対象となります。

講師：川北輝
（特定非営利活動法人 津市NPOサポートセンター 理事長）
自身でクラウドファンディングを立ち上げ、目標を達成。その経験から県内各地でクラウドファンディング講座の講師を務める。
個人事業主や市民活動団体主催のクラウドファンディングのサポート実績あり。

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内容

社会課題や新しい価値と繋げる
・作りやすい商品を作るのではなく、社会課題の解決や新しい価値の創造に繋げていく。

販売計画を考える
・もしも売ることになったら、どのような場所でいくつ売るのかを考える

市場調査として使う
・クラウドファンディングで5万円を目標にして、可能性があるのか調査をしてみる。

事業展開を考えてみる
・クラウドファンディングをきっかけとして、どのように事業を展開するのかを考える

実例を見てみる
・津市NPOサポートセンターでは、2025年7月に「障害者×アート」でカードゲーム制作のクラウドファンディングを立ち上げ、約40日で35人の方から、総額128,400円をご支援いただきました。現在、そのカードゲームを制作しており、10月12日に販売します。


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◆申込
下記のWEBフォーム、メール、電話のいずれかにてお申込ください。

WEBフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJjkCzs8jJVlbo-F4V5shLufVvPkBh9NkFs08dd3UrbsP2yQ/viewform

メール
center@tsushimin.org

電話
059-213-7200（10:00～21:00）



主催・問い合わせ
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）
〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200
E-mail：center@tsushimin.org

2025年9月中旬より受付開始となる「年賀寄付金配分事業」の説明会を
津市市民活動センターにて開催します。

日本郵便の年賀寄付金担当の方に津までお越しいただき、
年賀寄付金の詳細や申請方法、審査のポイントなどについて
お話しいただきます。

審査側の視点から見た申請書の書き方のアドバイスなどもあり、
年賀寄付金への申請を検討されている方はもちろん、
日本郵便以外の助成金への申請を検討している団体にもおススメの講座です。


日時：2025年8月7日（木）19：00～20：30

会場：津市市民活動センター3階ミーティングルーム
　　　（津市大門7-15津センターパレス）

講師：竹山吾紀明さん（日本郵便株式会社）

内容：年賀寄付金　申請5分野の特徴
　　　事業のスケジュール
　　　申請書の作成ポイント
　　　助成する側の審査ポイント　など

※年賀寄付金の詳細については日本郵便のサイトでもご確認ください。
https://www.post.japanpost.jp/kifu/

対象：各種法人（NPO法人、一般社団法人等）及び任意団体
　　　助成金に申請した経験があるが、なかなか採択にならない団体

参加費：無料

定員：20名

申し込み方法：下記の申込フォームよりお申し込みください。
https://forms.gle/A7S3GaRQ7n4cRBzH9



主催・問合せ
津市市民活動センター
（指定管理者：特定非営利活動法人津市NPOサポートセンター）
〒514-0027　三重県津市大門7-15　津センターパレス3階
TEL：059-213-7200　　E-mail：center@tsushimin.org

【講演テーマ】
老いと笑い 〜「笑うこと」と「忘れること」～　

【講師から皆さんへのメッセージ】
「老いる」ことは誰もが知っている。
しかし、「老い」の実感は、自ら老いを生きている人でないと分からない。
人間には、「忘却」がつきまとっているが、強調されるのは、いつも「記憶」で「忘却」について考えた人は少ない。
老いると、忘れることが多くなり、果ては認知症と診断される。
「笑い飛ばす」という言い方があるように、「吹き飛ばす」＝「忘れる」の「笑いの効用」について考えてみたい。

【講師】 井上(いのうえ)　宏(ひろし)　氏　　　　　　　　　
　＜プロフィール＞
1936年（昭和11）大阪市生まれ。
1960年 京都大学文学部哲学科社会学専攻卒、読売テレビ入社。
1973年 読売テレビ退社、関西大学社会学部専任講師。
1981年 教授、1994年 総合情報学部に移籍。
2003年 退職、関西大学名誉教授。
専攻は、社会学、メディア論、笑い学。「日本笑い学会」初代会長

＊感染予防行動として、できればマスクの着用をお願いします。
一般参加費：５００円（日本笑い学会会員は無料、
会員証を持参してください）

事前申し込みは不要。どなたでも参加できます。
当日、直接会場へお越しください！